Dossier Santé : Psycho Bio Acupressure et Reiki, deux disciplines qui agissent sur l'énergie afin de guérir et se sentir mieux

Pour débuter ce dossier spécial sur les médecines alternatives, nous nous sommes intéressés à deux disciplines encore méconnues mais qui ont déjà démontré des résultats très probants : la Psycho Bio Acupressure, ou PBA, et le Reiki.

 La PBA est une méthode mise au point par Pierre Noël Delatte, médecin acupuncteur, durant les années 1990. Elle permet d'éliminer les blocages émotionnels qui peuvent perturber notre vie, en nous empêchant d'être nous-même.

 Elle agit sur le stress, le sommeil, la dépression, la confiance en soi, les phobies, les addictions ou encore l'énurésie chez les petits. La séance commence par une question toute simple qui va ensuite déterminer le sens de la séance : « De quoi aimeriez-vous vous débarrasser ? »

 Bénédicte Lefort, praticienne en Psycho Bio Acupressure, revient sur le déroulement d'une séance et nous explique ce que sont les blocages émotionnels.

 La séance dure 1h30 et coûte 45 euros pour les enfants et 60 euros pour les adultes. Selon les problématiques, une séance peut suffire. Dans le cas où une seconde serait nécessaire, il convient d'attendre 3 à 4 semaines entre les différentes séances.

A noter : Bénédicte Lefort est la seule praticienne en PBA dans les Ardennes.

 En plus de la PBA, elle pratique aussi le Reiki. Le Reiki est la mise en contact de l'énergie universelle et de notre force vitale afin d'éveiller un processus dynamique de guérison. C'est une pratique de santé au sens : se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Le bien-être ne relève pas du domaine médical, mais de ce que l'OMS appelle la santé mentale positive. Le Reiki a été introduit en Occident en 1937.

 Comment se déroule une séance ? Réponse avec la praticienne.

 Cette méthode permet de libérer les énergies internes bloquées qui créent des tensions au niveau du corps (douleurs, somatisation, certaines maladies) et de l'esprit (pensées parasites, anxiété, angoisse, déprime, burn-out par exemple.

 Une séance dure une heure et coûte 45 euros. Cette méthode demande cependant plusieurs séances pour être totalement efficace, ce qui peut représenter un budget mais notre santé a-t-elle un prix ?

 Bénédicte Lefort est basée à Nouzonville. Pour tout renseignement, la contacter par Facebook : Ardennes Equilibre Bénédicte Lefort (@Ardennes.equilibre) ou par téléphone au 06.13.56.40.33 (uniquement sur RDV)